LOS ENEMIGOS DEL TIEMPO / QUE ACCIONES TOMAR
LOS ENEMIGOS DEL TIEMPO / QUE ACCIONES TOMAR
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DISTRACTORES |
ACCIONES |
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Uso de internet y redes sociales |
Programar una alarma en el celular para que me limite el tiempo de su uso. |
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Televisión |
Dejar las series, películas y pasatiempos para mis horas libres. |
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Pasatiempos |
Los paseos de igual manera se adecuaran a mi agenda de actividades y tiempos libres. |
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Paseos |
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Horas de sueño excesivas |
Levantarse temprano será mi nueva rutina para poder realizar todas mis actividades en tiempo y forma. |
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Trabajo de improviso, citas o salir mas tarde de lo planeado. |
Agendar con anticipación mis citas y tratar de adelantar mis actividades por cualquier contratiempo. |
Hola Guadalupe, tu publicación esta super, porque das información sobre cuales son los distractores mas común que tenemos.. pero casi no alcanzo a leer y la puedes hacer un poco mas grande.
ResponderBorrarClaro que sí. Gracias por ayudarme a mejorar
BorrarLas horas de tiempo para dormir son muy importantes tienes razón, no contemple eso en el mío.
ResponderBorrar¡Hola Beny!
BorrarSi, personalmente son importantes las horas de sueño y también dejar espacio a las horas libres, hay veces que nos saturamos de actividades o con una agenda muy apretada es mas dificil cumplirla cabalmente mas cuando aun nos estamos adaptando a ella.